Table of different Diet Systems
water fruits  green
veggies
only raw also cooked grains seeds nuts starchy veggies meat  fish  sugar dark bread butter  oil  spices  salt dairies
 Raw Food
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Y
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NO
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NO
NO
NO
NO
NO
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NO
 Natural Hygiene
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NO
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Y
NO
NO
NO
Y
NO
Y
Y
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NO
 Fruitarian
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NO
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NO
NO
NO
NO
NO
NO
NO
NO
NO
NO
NO
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?
NO
 Vegan/Vegetarian
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NO
Y
Y
Y
Y
Y
NO
NO
NO
Y
NO
Y
Y
Y
NO
 Macrobiotic
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NO
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Y
Y
Y
NO
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NO
Y
NO
Y
Y
Y
NO
 Paleo
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Y
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Y
NO
NO
Y
Y
NO
Y
Y
NO
NO
NO
NO
?
Y
NO
 Yoga Diet
Y
Y
Y
NO
Y
Y
Y
Y
Y
NO
NO
NO
Y
NO
Y
Y
Y
 NO
 Jesus  Diet
Y
Y
Y
NO
NO
Y
Y
Y
Y
NO
NO
 ?
Y
Y
Y
Y
Y
Y
 Instincto
Y
Y
Y
Y
NO
(Y)
(Y)
Y
Y
Y
Y
NO
NO
NO
NO
NO
Y
NO
 Bircher-Benner
Y
y
Y
NO
Y
Y
Y
Y
Y
NO
NO
NO
Y
NO
Y
Y
Y
Y
 Waerland
Y
Y
Y
NO
Y
Y
Y
Y
Y
NO
NO
NO
Y
NO
Y
Y
Y
NO
 BeiYin's Diet
Y
Y
Y
NO
(Y)
(Y)
Y
Y
Y
NO
NO
NO
(Y)
NO
Y
Y
Y
 (NO)
 Primeldiet
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NO
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y
y
y
NO
NO
NO
NO
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y
NO
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