BeiYin: "Ihr Hungergefühl mag psychologische Gründe haben. Es ist möglich, daß Sie nach etwas Subtilem 'hungern' und da Sie es nicht bekommen, hat sich dieses Bedürfnis auf eine andere Ebene verlagert. Essen ist für Sie zu einem Ersatz geworden. Es mag aber auch sein, daß hauptsächlich körperliche Gründe vorliegen. Es ist kann sein, daß Ihr Körper die von Ihnen zugeführten Nahrungsmittel nicht aufnimmt, das heißt, richtig verdaut. Es kann sein, daß eine der Stationen des Verdauungsvorgangs versagt und sicherlich sind Ihre Ausscheidungs- organe gestört. Wie es dazu kommt, habe ich bereits aufführlich behandelt. Falls Sie Fabriknahrung zu sich nehmen, also Fertiggerichte oder viel Gekochtes essen, kann es sein, daß Ihr Körper nicht genügend Vitalstoffe erhält und deshalb nach immer mehr Nahrung verlangt. 
    Es kann aber auch sein, daß allein die Tatsache, daß sie zu viel essen, Ihr System überfordert und es nicht verdauen kann. Ein anderer Grund mag der sein, daß Sie Ihre Nahrung nicht richtig kombinieren. Also eine Mahlzeit verschiedenartige Bestandteile enthält, die sich gegenseitig in der Verdauung stören. Auch darüber haben wir bereits gesprochen. Machen Sie sich im Moment weiter keine Gedanken über Ihr Übergewicht. Sehen Sie zu, daß Sie als erstes Ihr Körpersystem reinigen, d.h. entschlacken. Ernähren Sie sich so, wie wir es besprochen haben, also vorrangig mit Obst und Gemüse, möglichst viel roh. Trinken Sie ausreichend, aber nicht zum Essen, sondern zwischen den Mahlzeiten! Achten Sie auf die richtige Zusammenstellung der Nahrung, was heißt, daß die verschiedenen Bestandteile sich nicht bei der Verdauung gegenseitig stören. Ihr Körpergewicht wird sich von allein vermindern, und Ihr Hungergefühl wird sich normalisieren, denn Ihr Körper bekommt die Stoffe die er braucht. Damit werden Ihnen neue Energien zur Verfügung stehen, die Sie auf kreative Weise anwenden können. In der Folge wird sich Ihr Lebensgefühl und ebenso Ihre Lebenseinstellung verändern, und Sie werden das bekommen, wonach Sie sich zutiefst sehnen..."

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